Découvrez la réflexologie plantaire à Albi

Parce que le bien-être passe aussi par les pieds, Shiatsu Institut vous propose, outre les massages et les soins du corps, des séances de réflexologie plantaire à Albi. Découvrez ci-dessous plus d'informations sur les prestations de votre réflexologue et contactez votre institut de massage pour prendre rendez-vous.

Le principe de la réflexologie

Dans bon nombre de civilisations, le massage des pieds était considéré comme un art sacré. Il agit sur la totalité de l'organisme : corps et esprit.

En effet, dans le pied il existe plus de 7 000 terminaisons nerveuses, toutes reliées à des régions du corps par l'intermédiaire de la mœlle épinière et du cerveau. Une excitation d'un point réflexe du pied entraîne ainsi instantanément la stimulation de l'organe correspondant.

Ce massage réactive et rééquilibre d'une façon douce et efficace tous les systèmes physiologiques de notre organisme.

Les bienfaits du massage des pieds

La réflexologie plantaire est une technique de détente, de confort et de mieux-être. C'est un moyen pratique de lutter contre le stress.

Elle permet de renforcer les points faibles de l'organisme et de dégager le surplus de tensions. Elle a un effet bénéfique sur la circulation sanguine et améliore le sommeil. En outre, la réflexologie plantaire permet d'agir de façon préventive pour conserver la santé.

Déroulement d'une séance de réflexologie

Le réflexologue d'Albi se renseigne d’abord sur l’état de santé et les attentes de son client. Il l’installe confortablement. Ses pieds sont alors nettoyés avec des serviettes chauffées à la vapeur puis essuyés. Le massage commence par des mouvements relaxants qui vont amener la détente et permettre le lâcher-prise.

Après quelques minutes, par des pressions du pouce, millimètre par millimètre, les zones de tension et les points sensibles sont détectés. Ils signalent le dysfonctionnement et sont alors stimulés.

La séance se termine par un massage des pieds d’abord enveloppant et doux devenant plus tonique et puissant, permettant ainsi le réveil du corps.

Le massage plantaire et sa durée doivent être adaptés à chaque personne. Il faut compter entre trois et huit séances suivant le problème. Le corps réagit et une fatigue peut être ressentie le lendemain, car des déchets sont mobilisés dans le sang.

Pour un bien-être total, découvrez les prestations de massage shiatsu, de massage aux huiles essentielles et aux pierres chaudes, ainsi que les soins bio du Dr. Hauschka.

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